Estamos aprendiendo a relajarnos y a respirar en las distintas posturas de yoga infantil.
Escuchamos nuestra respiración y observamos cómo se mueve la barriguita al meter y sacar el aire.
Para descansar hemos aprendido la postura del niño que nos gusta mucho y ¡nos sale muy bien!
Ejercicios sobre cuatro puntos de apoyo
¡ Y de nuevo a respirar!